ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗΣ
{"id":1923927638062,"title":"Το Εγχειρίδιο του Αρχιτέκτονα, 4η Έκδοση","handle":"9789604910014-charlotte-baden-powel-to-egcheiridio-tou-architektona-4i-ekdosi","description":"\u003cp\u003eΑυτό το εύχρηστο βιβλίο τσέπης συγκεντρώνει πληθώρα χρήσιμων πληροφοριών, τις οποίες οι αρχιτέκτονες χρειάζονται σε καθημερινή βάση στο εργοτάξιο ή στο γραφείο. Είναι χρήσιμο για το σχεδιαστήριο, τον υπολογιστή ή το εργοτάξιο και πολύτιμο για την αρχιτεκτονική μικρής κλίμακας, καθώς περιέχει πολλά σχέδια, πίνακες και υπομνήματα. Το βιβλίο είναι γεμάτο με συμβουλές και κόλπα του εμπορίου, τα οποία συμμορφώνονται με τους Κτιριοδομικούς Κανονισμούς και αποσκοπούν να βοηθήσουν στο σχεδιασμό, στις μετρήσεις και στις λεπτομέρειες. Αυτή η τέταρτη έκδοση είναι πλήρως αναθεωρημένη και περιλαμβάνει νέες πληροφορίες και οδηγίες σχετικά με ζητήματα αειφόρου σχεδιασμού, μείζονος σημασίας. Το \"Εγχειρίδιο του αρχιτέκτονα\" έχει πουλήσει πάνω από 40.000 αντίτυπα. Αν και δημιουργήθηκε ως σημείο αναφοράς για τους αρχιτέκτονες και τους σχεδιαστές, είναι σήμερα εξίσου δημοφιλές και σε επαγγελματίες που ασχολούνται με τα κτίρια και το σχεδιασμό, οι οποίοι παρόλο που δεν έχουν κάποιο αρχιτεκτονικό υπόβαθρο, χρειάζονται να κατανοήσουν γρήγορα τα βασικά.\u003c\/p\u003e","published_at":"2013-10-07T13:26:53+03:00","created_at":"2019-08-03T13:25:42+03:00","vendor":"Charlotte Baden-Powel, Jonathan Hetreed, Ann Ross","type":"Αρχιτεκτονική","tags":["12620380","960-491-001-9","9604910019","978-960-491-001-4","αρχιτεκτονα","εγχειριδιο"],"price":2493,"price_min":2493,"price_max":2493,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":2770,"compare_at_price_min":2770,"compare_at_price_max":2770,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":17194208821294,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"2000486152","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"Το Εγχειρίδιο του Αρχιτέκτονα, 4η Έκδοση","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":2493,"weight":475,"compare_at_price":2770,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789604910014","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/ekdoseis-papasotiriou.gr\/cdn\/shop\/products\/9789604910014-charlotte-baden-powel-to-egcheiridio-tou-architektona-4i-ekdosi.jpg?v=1576169065"],"featured_image":"\/\/ekdoseis-papasotiriou.gr\/cdn\/shop\/products\/9789604910014-charlotte-baden-powel-to-egcheiridio-tou-architektona-4i-ekdosi.jpg?v=1576169065","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":5601751236667,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.667,"height":1500,"width":1000,"src":"\/\/ekdoseis-papasotiriou.gr\/cdn\/shop\/products\/9789604910014-charlotte-baden-powel-to-egcheiridio-tou-architektona-4i-ekdosi.jpg?v=1576169065"},"aspect_ratio":0.667,"height":1500,"media_type":"image","src":"\/\/ekdoseis-papasotiriou.gr\/cdn\/shop\/products\/9789604910014-charlotte-baden-powel-to-egcheiridio-tou-architektona-4i-ekdosi.jpg?v=1576169065","width":1000}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cp\u003eΑυτό το εύχρηστο βιβλίο τσέπης συγκεντρώνει πληθώρα χρήσιμων πληροφοριών, τις οποίες οι αρχιτέκτονες χρειάζονται σε καθημερινή βάση στο εργοτάξιο ή στο γραφείο. Είναι χρήσιμο για το σχεδιαστήριο, τον υπολογιστή ή το εργοτάξιο και πολύτιμο για την αρχιτεκτονική μικρής κλίμακας, καθώς περιέχει πολλά σχέδια, πίνακες και υπομνήματα. Το βιβλίο είναι γεμάτο με συμβουλές και κόλπα του εμπορίου, τα οποία συμμορφώνονται με τους Κτιριοδομικούς Κανονισμούς και αποσκοπούν να βοηθήσουν στο σχεδιασμό, στις μετρήσεις και στις λεπτομέρειες. Αυτή η τέταρτη έκδοση είναι πλήρως αναθεωρημένη και περιλαμβάνει νέες πληροφορίες και οδηγίες σχετικά με ζητήματα αειφόρου σχεδιασμού, μείζονος σημασίας. Το \"Εγχειρίδιο του αρχιτέκτονα\" έχει πουλήσει πάνω από 40.000 αντίτυπα. Αν και δημιουργήθηκε ως σημείο αναφοράς για τους αρχιτέκτονες και τους σχεδιαστές, είναι σήμερα εξίσου δημοφιλές και σε επαγγελματίες που ασχολούνται με τα κτίρια και το σχεδιασμό, οι οποίοι παρόλο που δεν έχουν κάποιο αρχιτεκτονικό υπόβαθρο, χρειάζονται να κατανοήσουν γρήγορα τα βασικά.\u003c\/p\u003e"}
Προτείνουμε επίσης:
Το Εγχειρίδιο του Αρχιτέκτονα, 4η Έκδοση
€27.70
€24.93
Αυτό το εύχρηστο βιβλίο τσέπης συγκεντρώνει πληθώρα χρήσιμων πληροφοριών, τις οποίες οι αρχιτέκτονες χρειάζονται σε καθημερινή βάση στο εργοτάξιο ή...
{"id":15994240696664,"title":"Γιατί οι Ζέβρες δεν Παθαίνουν Έλκος: Ο Απόλυτος Οδηγός για το Στρες","handle":"9789604912063-robert-m-sapolsky-giati-oi-zevres-den-pathainoun-elkos","description":"\u003cp\u003eΟ απόλυτος οδηγός για το στρες, τις ασθένειες που σχετίζονται με το στρες και τους τρόπους αντιμετώπισής του\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eΤΙ ΣΑΣ ΚΑΝΕΙ ΝΑ ΧΑΝΕΤΕ ΤΟΝ ΥΠΝΟ ΣΑΣ; ΣΤΗΝ ΠΛΗΡΩΣ ΕΝΗΜΕΡΩΜΕΝΗ ΕΚΔΟΣΗ ΤΟΥ ΚΛΑΣΙΚΟΥ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ, Ο ΔΙΑΣΗΜΟΣ ΒΙΟΛΟΓΟΣ ROBERT SAPOLSKY ΦΩΤΙΖΕΙ ΤΗΝ ΕΠΙΣΤΗΜΗ ΤΟΥ ΣΤΡΕΣ.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο αναγνωρισμένο βιβλίο του Robert Sapolsky \u003cem\u003eΓιατί οι ζέβρες δεν παθαίνουν έλκος\u003c\/em\u003e συνδυάζει έρευνα αιχμής με μια γερή δόση χιούμορ και πρακτικές συμβουλές για να εξηγήσει πώς το παρατεταμένο στρες προκαλεί ή εντείνει ποικίλες σωματικές και ψυχικές παθήσεις, όπως κατάθλιψη, έλκος, κολίτιδα, καρδιοπάθεια και άλλα. Όταν νιώθουμε ανησυχία ή βιώνουμε στρες, το σώμα μας ενεργοποιεί τις ίδιες φυσιολογικές αντιδράσεις που ενεργοποιεί και το σώμα ενός ζώου, αλλά συνήθως δεν απενεργοποιούμε την απόκριση στο στρες με τον ίδιο τρόπο – μέσω της μάχης, της φυγής ή άλλων γρήγορων ενεργειών. Με τον καιρό, αυτή η χρόνια ενεργοποίηση της απόκρισης στο στρες μπορεί κυριολεκτικά να μας αρρωστήσει.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ ενδελεχώς ενημερωμένη τρίτη έκδοση, η οποία περιλαμβάνει νέα κεφάλαια για τις διαταραχές του ύπνου και τους εθισμούς, καθώς και νέες ενότητες για τις έμφυλες διαφορές, το άγχος, την αύξηση του σωματικού βάρους, τη διαταραχή μετατραυματικού στρες και τη διαχείριση του στρες, παρέχει ακόμα περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πώς το νευρικό σύστημα ανταποκρίνεται στο στρες και πώς μπορεί να ελεγχθεί αυτή η απόκριση.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eΒιβλιοκριτικές:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e«[Ο Sapolsky] έχει έναν τρόπο να χειρίζεται τις λέξεις και τις εικόνες... θα βρείτε πολλά που θα σας ιντριγκάρουν».\u003cbr\u003e— \u003cem\u003eTHE WASHINGTON POST\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e«Ο Robert Sapolsky ανατέμνει ευφυώς την ανθρώπινη απόκριση στο στρες».\u003cbr\u003e— \u003cem\u003eTHE WALL STREET JOURNAL\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e«Ένας από τους καλύτερους συγγραφείς επιστημονικών θεμάτων των ημερών μας».\u003cbr\u003e— \u003cem\u003eOliver Sacks\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ \u003cstrong\u003eROBERT M. SAPOLSKY\u003c\/strong\u003e ζει στο Σαν Φρανσίσκο και είναι καθηγητής βιολογίας και νευρολογίας στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ και ερευνητικός συνεργάτης του Ινστιτούτου Έρευνας για τα Πρωτεύοντα στο Εθνικό Μουσείο της Κένυας. Είναι συγγραφέας των βιβλίων \u003cem\u003eA Primate's Memoir\u003c\/em\u003e και \u003cem\u003eThe Trouble with Testosterone\u003c\/em\u003e, το οποίο ήταν φιναλίστ για το βραβείο βιβλίου των Los Angeles Times. Είναι τακτικός συνεργάτης των περιοδικών Discover και The Sciences και έχει λάβει την υποτροφία «genius» του Ιδρύματος MacArthur.\u003c\/p\u003e","published_at":"2026-09-10T15:44:46+03:00","created_at":"2026-09-10T15:38:43+03:00","vendor":"Robert M. Sapolsky","type":"Κοινωνικές Επιστήμες","tags":[],"price":2700,"price_min":2700,"price_max":2700,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":3000,"compare_at_price_min":3000,"compare_at_price_max":3000,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":58438797361496,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"2000600180","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"Γιατί οι Ζέβρες δεν Παθαίνουν Έλκος: Ο Απόλυτος Οδηγός για το Στρες","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":2700,"weight":846,"compare_at_price":3000,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789604912063","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/ekdoseis-papasotiriou.gr\/cdn\/shop\/files\/9789604912063-robert-m-sapolsky-giati-oi-zevres-den-pathainoun-elkos.png?v=1789043660","\/\/ekdoseis-papasotiriou.gr\/cdn\/shop\/files\/9789604912063-robert-m-sapolsky-giati-oi-zevres-den-pathainoun-elkos-backcover.png?v=1789043661"],"featured_image":"\/\/ekdoseis-papasotiriou.gr\/cdn\/shop\/files\/9789604912063-robert-m-sapolsky-giati-oi-zevres-den-pathainoun-elkos.png?v=1789043660","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":73688867275096,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.667,"height":1500,"width":1000,"src":"\/\/ekdoseis-papasotiriou.gr\/cdn\/shop\/files\/9789604912063-robert-m-sapolsky-giati-oi-zevres-den-pathainoun-elkos.png?v=1789043660"},"aspect_ratio":0.667,"height":1500,"media_type":"image","src":"\/\/ekdoseis-papasotiriou.gr\/cdn\/shop\/files\/9789604912063-robert-m-sapolsky-giati-oi-zevres-den-pathainoun-elkos.png?v=1789043660","width":1000},{"alt":null,"id":73688867242328,"position":2,"preview_image":{"aspect_ratio":0.667,"height":1500,"width":1000,"src":"\/\/ekdoseis-papasotiriou.gr\/cdn\/shop\/files\/9789604912063-robert-m-sapolsky-giati-oi-zevres-den-pathainoun-elkos-backcover.png?v=1789043661"},"aspect_ratio":0.667,"height":1500,"media_type":"image","src":"\/\/ekdoseis-papasotiriou.gr\/cdn\/shop\/files\/9789604912063-robert-m-sapolsky-giati-oi-zevres-den-pathainoun-elkos-backcover.png?v=1789043661","width":1000}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cp\u003eΟ απόλυτος οδηγός για το στρες, τις ασθένειες που σχετίζονται με το στρες και τους τρόπους αντιμετώπισής του\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eΤΙ ΣΑΣ ΚΑΝΕΙ ΝΑ ΧΑΝΕΤΕ ΤΟΝ ΥΠΝΟ ΣΑΣ; ΣΤΗΝ ΠΛΗΡΩΣ ΕΝΗΜΕΡΩΜΕΝΗ ΕΚΔΟΣΗ ΤΟΥ ΚΛΑΣΙΚΟΥ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ, Ο ΔΙΑΣΗΜΟΣ ΒΙΟΛΟΓΟΣ ROBERT SAPOLSKY ΦΩΤΙΖΕΙ ΤΗΝ ΕΠΙΣΤΗΜΗ ΤΟΥ ΣΤΡΕΣ.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο αναγνωρισμένο βιβλίο του Robert Sapolsky \u003cem\u003eΓιατί οι ζέβρες δεν παθαίνουν έλκος\u003c\/em\u003e συνδυάζει έρευνα αιχμής με μια γερή δόση χιούμορ και πρακτικές συμβουλές για να εξηγήσει πώς το παρατεταμένο στρες προκαλεί ή εντείνει ποικίλες σωματικές και ψυχικές παθήσεις, όπως κατάθλιψη, έλκος, κολίτιδα, καρδιοπάθεια και άλλα. Όταν νιώθουμε ανησυχία ή βιώνουμε στρες, το σώμα μας ενεργοποιεί τις ίδιες φυσιολογικές αντιδράσεις που ενεργοποιεί και το σώμα ενός ζώου, αλλά συνήθως δεν απενεργοποιούμε την απόκριση στο στρες με τον ίδιο τρόπο – μέσω της μάχης, της φυγής ή άλλων γρήγορων ενεργειών. Με τον καιρό, αυτή η χρόνια ενεργοποίηση της απόκρισης στο στρες μπορεί κυριολεκτικά να μας αρρωστήσει.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ ενδελεχώς ενημερωμένη τρίτη έκδοση, η οποία περιλαμβάνει νέα κεφάλαια για τις διαταραχές του ύπνου και τους εθισμούς, καθώς και νέες ενότητες για τις έμφυλες διαφορές, το άγχος, την αύξηση του σωματικού βάρους, τη διαταραχή μετατραυματικού στρες και τη διαχείριση του στρες, παρέχει ακόμα περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πώς το νευρικό σύστημα ανταποκρίνεται στο στρες και πώς μπορεί να ελεγχθεί αυτή η απόκριση.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eΒιβλιοκριτικές:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e«[Ο Sapolsky] έχει έναν τρόπο να χειρίζεται τις λέξεις και τις εικόνες... θα βρείτε πολλά που θα σας ιντριγκάρουν».\u003cbr\u003e— \u003cem\u003eTHE WASHINGTON POST\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e«Ο Robert Sapolsky ανατέμνει ευφυώς την ανθρώπινη απόκριση στο στρες».\u003cbr\u003e— \u003cem\u003eTHE WALL STREET JOURNAL\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e«Ένας από τους καλύτερους συγγραφείς επιστημονικών θεμάτων των ημερών μας».\u003cbr\u003e— \u003cem\u003eOliver Sacks\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ \u003cstrong\u003eROBERT M. SAPOLSKY\u003c\/strong\u003e ζει στο Σαν Φρανσίσκο και είναι καθηγητής βιολογίας και νευρολογίας στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ και ερευνητικός συνεργάτης του Ινστιτούτου Έρευνας για τα Πρωτεύοντα στο Εθνικό Μουσείο της Κένυας. Είναι συγγραφέας των βιβλίων \u003cem\u003eA Primate's Memoir\u003c\/em\u003e και \u003cem\u003eThe Trouble with Testosterone\u003c\/em\u003e, το οποίο ήταν φιναλίστ για το βραβείο βιβλίου των Los Angeles Times. Είναι τακτικός συνεργάτης των περιοδικών Discover και The Sciences και έχει λάβει την υποτροφία «genius» του Ιδρύματος MacArthur.\u003c\/p\u003e"}
Προτείνουμε επίσης:
Γιατί οι Ζέβρες δεν Παθαίνουν Έλκος: Ο Απόλυτος Οδηγός για το Στρες
€30.00
€27.00
Ο απόλυτος οδηγός για το στρες, τις ασθένειες που σχετίζονται με το στρες και τους τρόπους αντιμετώπισής τουΤΙ ΣΑΣ ΚΑΝΕΙ...
